|
Если у Вас возникает чувство онемения конечностей, особенно по утрам, то это может быть связано с разными причинами. В первую очередь, следует заподозрить неврит или же ревматоидный артрит. Если руки и ноги ко всему еще и отекают после трудового дня, то это только подтвердит данный диагноз.
Бороться с таким заболеванием и его проявлениями следует комплексно. Во-первых, следует придерживаться строгой диеты - все жаренные, мучные, пряные продукты следует полностью исключить из своего привычного рациона. Взамен нужно разнообразить меню такими обязательными продуктами, как овсяная, гречневая крупы, теплые куриные или индюшиные бульоны, печень (телячья или говяжья), фрукты (в первую очередь яблоки, груши и гранаты). Обязательное условие - полный отказ от кофе, чая и какао, вместо них лучше употреблять отвар шиповника, мяты, молоко. Белый хлеб заменить хлебцами грубого помола.
Наряду с диетой следует проводить также компрессовые мероприятия. Каждый вечер, перед сном смазывать участки, которые немеют, липовым медом, подогретым на водяной бане. После нанесения меда, конечность укутать махровым полотенцем или шерстяной тканью. Между медом и тканью можно сделать прослойку целлофана. Лучше оставлять такую повязку на целую ночь, если же это доставляет Вам неудобство, то достаточно выдержать 2-3 часа перед сном.
Такие процедуры можно проводить курсами. Минимальный срок лечения 1 неделя, через месяц подобные обертывания можно повторить.
Дополнительное средство лечения - растирание немеющих конечностей. Для этой процедуры можно использовать камфорную или скипидарную мазь, концентрированные спиртовые настойки цветков сирени или календулы. После растирания пальцев рук или ногтей удобно одеть теплые шерстяные носки или варежки.
Спиртовой настой указанных цветов приготовить очень просто. Весной или летом насобирать цветы, промыть и высушить. Поместить 1 стакан цветов в банку на 1 литр и залить до верху водкой или разбавленным спиртом. Укутать, поставить в прохладное место на 1 неделю.
|
|
